آیا به دنبال راهی برای خداحافظی با چربی‌های سرسخت و رسیدن به اندامی ایده‌آل هستید؟ آیا از رژیم‌های غذایی طاقت‌فرسا و ورزش‌های سنگین خسته شده‌اید و به دنبال روشی موثرتر و ماندگارتر می‌گردید؟ دستگاه جی فایو (G5) می‌تواند پاسخی به این سوالات باشد. اما سوال اصلی اینجاست: چگونه می‌توان با استفاده از دستگاه جی فایو به لاغری ماندگار دست یافت و از بازگشت وزن جلوگیری کرد؟ این راهنمای جامع، شما را از خرید دستگاه جی فایو تا تثبیت نتایج همراهی می‌کند.

دستگاه جی فایو چیست و چگونه عمل می‌کند؟

دستگاه جی فایو یک دستگاه ماساژور لرزشی است که با استفاده از سری‌های مختلف و حرکات ارتعاشی، به تجزیه چربی‌ها، کاهش سلولیت و بهبود گردش خون کمک می‌کند. این دستگاه با تحریک بافت‌های چربی زیر پوست، باعث شکسته شدن سلول‌های چربی و دفع آن‌ها از طریق سیستم لنفاوی می‌شود. علاوه بر این، ماساژ جی فایو می‌تواند به کاهش درد عضلانی، رفع اسپاسم و افزایش انعطاف‌پذیری بدن نیز کمک کند. در واقع، دستگاه G5، یک روش غیرتهاجمی و موثر برای لاغری موضعی و بهبود ظاهر پوست است.

ماندگاری لاغری با دستگاه جی فایو چقدر است؟

این سوالی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است. در واقع، تاثیرات دستگاه جی فایو بر روی بافت چربی، به صورت دائمی است. به این معنی که سلول‌های چربی که توسط این دستگاه تخریب می‌شوند، دوباره برنمی‌گردند. اما این به معنای آن نیست که پس از استفاده از دستگاه جی فایو، می‌توانید بدون هیچ محدودیتی به رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم‌تحرک خود ادامه دهید. برای حفظ نتایج و جلوگیری از بازگشت وزن، باید پس از استفاده از دستگاه جی فایو، تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید.

در واقع دستگاه جی فایو تغییراتی که بر روی بافت چربی انجام می دهد به صورت دائمی بوده و پس از استفاده از این دستگاه این چربی ها بر نمی گردد اما شما باید رژیم غذایی خود را از قبل بیشتر حفظ کنید و ورزش را در کنار فعالیت‌ هایتان داشته باشید زیرا اگر بخواهید به شیوه قبل از استفاده از  خرید دستگاه جی فایو  ادامه دهید ، دوباره چربی ها به وجود خواهد آمد و در نتیجه تاثیرات این دستگاه را بسیار کاهش خواهد داد.

چرا باید از دستگاه جی فایو استفاده کنیم؟

داشتن وزن ایده آل یکی از خواسته‌های تمامی افراد می باشد و لاغری یکی از دغدغه‌هایی است که افراد دارای وزن اضافه به آن فکر می‌کنند افرادی که دارای وزن اضافه هستند ، مشکلات و بیماری های بسیاری برای آنها به وجود خواهد آمد و باید هرچه سریعتر از شر وزن اضافه خود رها شوند و به همین جهت این افراد به دنبال راهکار هایی برای تغییر عادت ها و یا لاغری خود می باشند. ورزش کردن و رژیم گرفتن یکی از موارد موثر در لاغری و کاهش وزن می باشد که این عوامل اگر در زندگی افراد گنجانده شود و افراد بتوانند زندگی سالم‌تری را پیش گیرند می توانند وزنی بسیار مناسب را داشته باشند اما در مواردی کاهش وزن بسیار دشوار بوده و یا فرد اضافه وزن زیادی دارد و نیاز به استفاده از چندین روش و راهکار در کنار هم می باشد این افراد می توانند در کنار رژیم و ورزش، از دستگاه های لاغری مانند دستگاه جی فایو نیز بهره ببرند.

راهنمای جامع خرید دستگاه جی فایو

انتخاب یک دستگاه جی فایو مناسب، اولین قدم برای رسیدن به اندام دلخواه است. در هنگام خرید دستگاه جی فایو، باید به نکات زیر توجه کنید:

  • نوع دستگاه: دستگاه‌های جی فایو در انواع مختلف خانگی و حرفه‌ای موجود هستند. دستگاه‌های خانگی برای استفاده شخصی و در منزل مناسب هستند، در حالی که دستگاه‌های حرفه‌ای برای استفاده در کلینیک‌های لاغری و سالن‌های زیبایی طراحی شده‌اند.
  • دستگاه های خانگی به طور معمول کوچکتر و سبک تر هستند و کاربری آسان تری دارند. اما قدرت و تنوع سری های آنها نسبت به دستگاه های حرفه ای کمتر است. دستگاه های حرفه ای، قدرت و کارایی بالاتری دارند و می توانند برای درمان های تخصصی تر مورد استفاده قرار گیرند. انتخاب نوع دستگاه، به نیازها و بودجه شما بستگی دارد.

  • قدرت و سرعت: قدرت و سرعت دستگاه جی فایو، تاثیر مستقیمی بر اثربخشی آن دارد. دستگاه‌های با قدرت و سرعت بالاتر، می‌توانند به تجزیه چربی‌ها و کاهش سلولیت کمک بیشتری کنند.
  • قدرت دستگاه با واحد وات (Watt) و سرعت آن با واحد دور در دقیقه (RPM) اندازه گیری می شود. هر چه این اعداد بالاتر باشند، دستگاه قوی تر و موثرتر است. البته باید توجه داشته باشید که استفاده از دستگاه با قدرت و سرعت بالا، ممکن است برای برخی افراد ناراحت کننده باشد. بنابراین، بهتر است قبل از خرید، دستگاه را تست کنید و از تنظیمات مناسب برای پوست خود استفاده کنید.

  • تعداد و نوع سری‌ها: دستگاه‌های جی فایو معمولاً دارای سری‌های مختلفی هستند که هر کدام برای ناحیه خاصی از بدن طراحی شده‌اند. هر چه تعداد و تنوع سری‌ها بیشتر باشد، می‌توانید از دستگاه برای نواحی مختلف بدن استفاده کنید و نتایج بهتری کسب کنید.
  • سری های مختلف دستگاه جی فایو، برای ماساژ، لرزش، ضربه و ساییدن پوست طراحی شده اند. برخی از سری ها برای کاهش سلولیت، برخی برای رفع درد عضلانی و برخی دیگر برای بهبود گردش خون مناسب هستند. قبل از خرید، مطمئن شوید که دستگاه دارای سری های مورد نیاز شما باشد.

  • برند و کیفیت ساخت: انتخاب یک برند معتبر و با کیفیت، تضمین می‌کند که دستگاه شما دارای طول عمر بالایی بوده و عملکرد مطلوبی خواهد داشت.
  • برندهای مختلفی در زمینه تولید دستگاه های جی فایو فعالیت می کنند. قبل از خرید، تحقیق کنید و از نظرات کاربران و متخصصان، اطلاعات لازم را کسب کنید. همچنین، به کیفیت ساخت دستگاه و مواد اولیه استفاده شده در آن توجه کنید. دستگاه باید دارای بدنه ای مقاوم و سری های با کیفیتی باشد که در برابر استفاده مداوم، آسیب نبینند.

  • گارانتی و خدمات پس از فروش: دستگاه جی فایو یک دستگاه الکترونیکی است و ممکن است در طول زمان دچار مشکل شود. بنابراین، قبل از خرید، مطمئن شوید که دستگاه دارای گارانتی و خدمات پس از فروش معتبری باشد.
  • گارانتی و خدمات پس از فروش، خیال شما را از بابت تعمیر و نگهداری دستگاه راحت می کند. در صورت بروز هرگونه مشکل، می توانید با شرکت گارانتی تماس بگیرید و از خدمات آنها استفاده کنید.

دستگاه جی فایو در مقابل رقبای دیگر: چرا جی فایو انتخاب بهتری است؟

در بازار تجهیزات لاغری، دستگاه‌های مختلفی وجود دارند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. برای مثال، دستگاه‌های کویتیشن، آر اف و کرایولیپولیز نیز از جمله روش‌های محبوب برای لاغری موضعی هستند. اما دستگاه جی فایو، به دلایل زیر، می‌تواند انتخاب بهتری باشد:

  • هزینه کمتر: هزینه خرید و استفاده از دستگاه جی فایو، به مراتب کمتر از سایر روش‌های لاغری موضعی است.
  • غیرتهاجمی بودن: دستگاه جی فایو یک روش غیرتهاجمی است و نیازی به جراحی یا تزریق ندارد.
  • عوارض جانبی کمتر: عوارض جانبی دستگاه جی فایو، بسیار کم و محدود است.
  • قابلیت استفاده در منزل: دستگاه جی فایو را می‌توان به راحتی در منزل استفاده کرد.

البته، باید توجه داشته باشید که دستگاه جی فایو، برای افرادی که دارای اضافه وزن شدید هستند، ممکن است به تنهایی کافی نباشد. در این موارد، بهتر است از دستگاه جی فایو در کنار سایر روش‌های لاغری، مانند رژیم غذایی و ورزش، استفاده شود.

تثبیت نتایج لاغری با دستگاه جی فایو: کلید ماندگاری

همانطور که گفته شد، برای حفظ نتایج لاغری با دستگاه جی فایو، باید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. این تغییرات شامل موارد زیر می‌شوند:

  • رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای سالم و مغذی، مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب، به حفظ وزن ایده‌آل کمک می‌کند. از مصرف غذاهای پرچرب، پرشکر و فرآوری شده خودداری کنید.
  • رژیم غذایی سالم، نه تنها به حفظ وزن کمک می کند، بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است. مصرف غذاهای غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بروز بیماری ها جلوگیری می کند.

  • ورزش منظم: ورزش منظم، به سوزاندن کالری، افزایش متابولیسم و تقویت عضلات کمک می‌کند. سعی کنید حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید.
  • ورزش منظم، نه تنها به لاغری کمک می کند، بلکه برای سلامت قلب و عروق، سلامت استخوان ها و مفاصل و سلامت روان نیز مفید است. می توانید از ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری استفاده کنید. همچنین، انجام تمرینات قدرتی، به تقویت عضلات و افزایش متابولیسم بدن کمک می کند.

  • مصرف آب کافی: نوشیدن آب کافی، به دفع سموم از بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. سعی کنید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
  • آب، نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن دارد. نوشیدن آب کافی، به حفظ رطوبت پوست، تنظیم دمای بدن و بهبود عملکرد کلیه ها کمک می کند.

  • خواب کافی: کمبود خواب، می‌تواند باعث افزایش اشتها و کاهش متابولیسم شود. سعی کنید هر شب 7-8 ساعت بخوابید.
  • خواب کافی، برای سلامت جسمی و روانی ضروری است. کمبود خواب، می تواند باعث افزایش استرس، کاهش تمرکز و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف شود.

  • کاهش استرس: استرس، می‌تواند باعث افزایش وزن و تجمع چربی در ناحیه شکم شود. سعی کنید با استفاده از روش‌های مدیریت استرس، مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق، استرس خود را کاهش دهید.
  • استرس، می تواند تاثیرات منفی زیادی بر روی بدن داشته باشد. کاهش استرس، به بهبود سلامت قلب و عروق، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و بهبود کیفیت خواب کمک می کند.

معرفی فروشگاه اینترنتی HI LIFE

یکی از دستگاه های لاغری که از محبوبیت بالایی برخوردار بوده و در سال‌های اخیر  فروش دستگاه فارادیک بسیار زیاد شده است ، دستگاه جی فایو می باشد. فروشگاه اینترنتی HI LIFE در طی سال‌ها فعالیت خود همواره در تلاش بوده تا رضایت مشتریانش را به دست آورد و در این راستا همواره موفق بوده و فروشگاه اینترنتی HI LIFE بهترین خدمات رسانی را به مشتریانش ارائه داده است. HI LIFE با ارائه محصولات با کیفیت و قیمت مناسب، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بین مشتریان خود پیدا کند. این فروشگاه، علاوه بر دستگاه جی فایو، انواع دیگری از تجهیزات لاغری و زیبایی را نیز عرضه می‌کند. شما می توانید با مراجعه به وب سایت HI LIFE، از تنوع محصولات و خدمات این فروشگاه بهره مند شوید و دستگاه جی فایو مورد نظر خود را با اطمینان خاطر خریداری کنید.

در مقایسه با فروشگاه های دیگر، HI LIFE تلاش می کند تا بهترین قیمت ها را ارائه دهد و خدمات پس از فروش قوی داشته باشد. برای مثال، برخی از فروشگاه ها ممکن است قیمت های پایین تری ارائه دهند، اما خدمات پس از فروش ضعیفی داشته باشند. در حالی که HI LIFE همواره به دنبال ارائه بهترین تجربه خرید برای مشتریان خود است. ما در HI LIFE به شما اطمینان می دهیم که با خرید از ما، نه تنها یک محصول با کیفیت دریافت می کنید، بلکه از خدمات و پشتیبانی حرفه ای نیز بهره مند خواهید شد. بنابراین، اگر به دنبال یک دستگاه جی فایو با کیفیت و قیمت مناسب هستید، HI LIFE بهترین انتخاب برای شما است.

فروشگاه اینترنتی HI LIFE

ایمیل : hamidi.shm@gmail.com

"مراجعه حضوری فقط با هماهنگی قبلی و تماس با شماره های زیر"

تلفن:77142605-021

همراه: 09129589806

نکات مهم قبل از استفاده از دستگاه جی فایو

قبل از استفاده از دستگاه جی فایو، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. این دستگاه برای همه افراد مناسب نیست. افراد زیر نباید از دستگاه جی فایو استفاده کنند:

  • زنان باردار و شیرده
  • افراد دارای بیماری‌های قلبی عروقی
  • افراد دارای بیماری‌های پوستی
  • افراد دارای واریس شدید
  • افراد دارای تب بالا

همچنین، قبل از استفاده از دستگاه، دستورالعمل‌های آن را به دقت مطالعه کنید و از تنظیمات مناسب برای پوست خود استفاده کنید. در صورت بروز هرگونه حساسیت یا ناراحتی، استفاده از دستگاه را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

مقایسه دستگاه جی فایو با دستگاه LPG

دستگاه LPG نیز یکی از روش‌های محبوب برای لاغری موضعی و کاهش سلولیت است. این دستگاه با استفاده از ماساژ و مکش، به تحریک بافت‌های چربی زیر پوست کمک می‌کند. اما تفاوت‌های مهمی بین دستگاه جی فایو و دستگاه LPG وجود دارد:

  • روش کار: دستگاه جی فایو از ارتعاش و لرزش برای تجزیه چربی‌ها استفاده می‌کند، در حالی که دستگاه LPG از ماساژ و مکش.
  • هزینه: هزینه استفاده از دستگاه LPG، به مراتب بیشتر از دستگاه جی فایو است.
  • عوارض جانبی: دستگاه LPG ممکن است باعث کبودی و قرمزی پوست شود، در حالی که عوارض جانبی دستگاه جی فایو بسیار کم و محدود است.
  • تعداد جلسات: برای رسیدن به نتایج مطلوب با دستگاه LPG، معمولاً به تعداد جلسات بیشتری نیاز است.

در نهایت، انتخاب بین دستگاه جی فایو و دستگاه LPG، به نیازها و بودجه شما بستگی دارد. اگر به دنبال یک روش لاغری موضعی با هزینه کمتر و عوارض جانبی کمتر هستید، دستگاه جی فایو می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

توصیه‌های تکمیلی برای لاغری ماندگار

علاوه بر استفاده از دستگاه جی فایو و رعایت نکات ذکر شده، می‌توانید با رعایت توصیه‌های زیر، به لاغری ماندگار دست یابید:

  • صبور باشید: لاغری یک فرآیند زمان‌بر است و نیاز به صبر و پشتکار دارد.
  • هدف‌گذاری کنید: اهداف واقع‌بینانه برای خود تعیین کنید و به تدریج به سمت آن‌ها حرکت کنید.
  • از حمایت دیگران بهره‌مند شوید: با دوستان و خانواده خود در مورد اهداف خود صحبت کنید و از حمایت آن‌ها بهره‌مند شوید.
  • به خود پاداش دهید: هر زمان که به یک هدف کوچک دست یافتید، به خود پاداش دهید.
  • از اشتباهات خود درس بگیرید: اگر در مسیر لاغری دچار اشتباه شدید، ناامید نشوید و از اشتباه خود درس بگیرید.

راهنمای استفاده از دستگاه جی فایو در منزل

اگر تصمیم به خرید دستگاه جی فایو خانگی گرفته‌اید، باید با نحوه صحیح استفاده از آن در منزل آشنا باشید. قبل از هر چیز، دفترچه راهنمای دستگاه را به دقت مطالعه کنید. به طور کلی، مراحل استفاده از دستگاه جی فایو در منزل به شرح زیر است:

  1. آماده‌سازی پوست: قبل از استفاده از دستگاه، پوست خود را تمیز و خشک کنید. می‌توانید از یک لوسیون یا روغن ماساژ نیز استفاده کنید.
  2. انتخاب سری مناسب: سری مناسب برای ناحیه مورد نظر خود را انتخاب کنید.
  3. تنظیم قدرت و سرعت: قدرت و سرعت دستگاه را با توجه به نوع پوست و ناحیه مورد نظر خود تنظیم کنید.
  4. ماساژ: دستگاه را به آرامی بر روی پوست خود حرکت دهید. از فشار زیاد خودداری کنید.
  5. مدت زمان: هر ناحیه را به مدت 10-15 دقیقه ماساژ دهید.
  6. تمیز کردن دستگاه: پس از استفاده، دستگاه را تمیز کنید.

به یاد داشته باشید که استفاده بیش از حد از دستگاه جی فایو، ممکن است باعث آسیب به پوست شود. بنابراین، از استفاده بیش از حد از دستگاه خودداری کنید و به پوست خود استراحت دهید.

اهمیت استفاده از دستگاه جی فایو با کیفیت

در بازار، دستگاه‌های جی فایو مختلفی با قیمت‌ها و کیفیت‌های متفاوت وجود دارند. استفاده از یک دستگاه جی فایو بی‌کیفیت، نه تنها ممکن است نتایج مطلوب را به دست نیاورد، بلکه می‌تواند به پوست شما نیز آسیب برساند. بنابراین، در هنگام خرید دستگاه جی فایو، حتماً به کیفیت ساخت و برند آن توجه کنید. HI LIFE با ارائه دستگاه‌های جی فایو با کیفیت و دارای گارانتی، خیال شما را از بابت اصالت و کیفیت محصول راحت می‌کند.

دستگاه جی فایو و تاثیر آن بر سلولیت

سلولیت یکی از مشکلات شایع پوستی است که بسیاری از زنان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دستگاه جی فایو می‌تواند به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند. این دستگاه با تحریک بافت‌های چربی زیر پوست، باعث شکسته شدن سلول‌های چربی و بهبود گردش خون می‌شود. با بهبود گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بافت‌های پوست می‌رسد و ظاهر سلولیت بهبود می‌یابد. برای رسیدن به نتایج بهتر، می‌توانید از دستگاه جی فایو در کنار سایر روش‌های درمان سلولیت، مانند کرم‌های ضد سلولیت و ورزش، استفاده کنید.

آیا دستگاه جی فایو درد دارد؟

استفاده از دستگاه جی فایو معمولاً دردناک نیست. با این حال، برخی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از دستگاه، احساس سوزش یا خارش خفیفی داشته باشند. این احساس معمولاً پس از چند دقیقه از بین می‌رود. اگر احساس درد شدیدی دارید، استفاده از دستگاه را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

تاثیر دستگاه جی فایو بر لاغری شکم

یکی از کاربردهای اصلی دستگاه جی فایو، لاغری شکم است. این دستگاه با تحریک بافت‌های چربی در ناحیه شکم، باعث شکسته شدن سلول‌های چربی و کاهش سایز شکم می‌شود. برای رسیدن به نتایج بهتر، می‌توانید از دستگاه جی فایو در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش، استفاده کنید. تمرینات ورزشی خاصی وجود دارند که می‌توانند به تقویت عضلات شکم و افزایش اثربخشی دستگاه جی فایو کمک کنند.

آیا استفاده از دستگاه جی فایو برای همه افراد بی‌خطر است؟

همانطور که قبلاً ذکر شد، استفاده از دستگاه جی فایو برای همه افراد بی‌خطر نیست. افراد دارای بیماری‌های خاص، زنان باردار و شیرده، و افراد دارای مشکلات پوستی، نباید از این دستگاه استفاده کنند. قبل از استفاده از دستگاه جی فایو، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

مراقبت‌های بعد از استفاده از دستگاه جی فایو

بعد از استفاده از دستگاه جی فایو، می‌توانید با رعایت نکات زیر، به بهبود نتایج و جلوگیری از عوارض جانبی کمک کنید:

  • آبرسانی: بعد از استفاده از دستگاه، آب کافی بنوشید.
  • استراحت: به پوست خود استراحت دهید.
  • مرطوب‌کننده: از یک مرطوب‌کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید.
  • محافظت از نور خورشید: از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

سوالات متداول دستگاه جی فایو

آیا استفاده از دستگاه جی فایو برای لاغری موثر است؟

بله، دستگاه جی فایو می‌تواند به عنوان یک روش کمکی در کنار رژیم غذایی و ورزش، به لاغری موضعی و کاهش سایز کمک کند. این دستگاه با تحریک بافت‌های چربی زیر پوست، باعث شکسته شدن سلول‌های چربی و بهبود گردش خون می‌شود.

آیا استفاده از دستگاه جی فایو درد دارد؟

استفاده از دستگاه جی فایو معمولاً دردناک نیست، اما برخی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از دستگاه، احساس سوزش یا خارش خفیفی داشته باشند. این احساس معمولاً پس از چند دقیقه از بین می‌رود.

چند بار در هفته باید از دستگاه جی فایو استفاده کرد؟

تعداد دفعات استفاده از دستگاه جی فایو در هفته، به نوع پوست و ناحیه مورد نظر شما بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود که 2-3 بار در هفته از دستگاه استفاده کنید.

آیا استفاده از دستگاه جی فایو عوارض جانبی دارد؟

استفاده از دستگاه جی فایو معمولاً عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، برخی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از دستگاه، دچار قرمزی، خارش یا سوزش پوست شوند.

چه کسانی نباید از دستگاه جی فایو استفاده کنند؟

زنان باردار و شیرده، افراد دارای بیماری‌های قلبی عروقی، افراد دارای بیماری‌های پوستی، افراد دارای واریس شدید و افراد دارای تب بالا، نباید از دستگاه جی فایو استفاده کنند. قبل از استفاده از دستگاه، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

شماره تماس :
ایمیل :
مبلغ : تماس بگیرید
وب سایت :
آدرس :
به این آگهی امتیاز بدهید :
10 / 10
از 1 کاربر

تماس با آگهی دهنده

شماره تماس شما : *
متن پیغام شما : *
تصویر امنیتی :
اضافه به علاقه مندی ها
تعداد بازدید : 441